Actividades

En el Taller del Benestar ofrecemos una amplia variedad de actividades y clases semanales, todas y cada una de ellas creadas para ayudarte a alcanzar un estado de bienestar óptimo.

Nuestro equipo de colaboradores profesionales te guiará en cada sesión, ayudándote a conectarte con tu cuerpo, calmar tu mente y revitalizar tu espíritu. 

¿Cuál te resuena más?

Actividades semanales

Yoga

Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración.

Círculo de Konversa

Descubre tu ser

Se trata de compartir temas y vivencias desde el respeto, la empatía y la escucha activa.

Chi Kung

Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía, la respiración y la calma mental.

Hipopresivos

En las clases de hipopresivos trabajamos toda la zona abdominal y suelo pélvico.

Yogalates

Una técnica única, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza, resistencia, flexibilidad a todo el cuerpo, abdominales firmes y respiración profunda.

Yoga Facial

Es la práctica de ejercicios faciales para relajar, tonificar y rejuvenecer los músculos de la
cara y cuello de forma natural.

hipopressius LPF

Suelo pélvico y diafragmático LPF

Relajar el diafragma a través de la respiración activando el suelo pélvico. Realizamos hipopresivos con la técnica LPF.

AROMAGAME

Aromagame

Te propongo un espacio para investigar aromas, un juego para sentir, oler, vivir e integrar
fluyendo con el cuidado a través de la esencia…

Actividades de temporada

20 de febrero de 2024
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)

    12 de febrero de 2024 - 24 de febrero de 2024  

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

21 de febrero de 2024
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)

    12 de febrero de 2024 - 24 de febrero de 2024  

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

  • Tarot Evolutivo

    21 de febrero de 2024  18:00 - 20:00

    Duración de la sesión: 1 hora

    Se requiere cita previa: Pide cita

    Página web

    Añadir a mi calendario

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

22 de febrero de 2024
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)

    12 de febrero de 2024 - 24 de febrero de 2024  

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

23 de febrero de 2024
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)

    12 de febrero de 2024 - 24 de febrero de 2024  

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

Semanas del Amor

Hacia uno mismo/a

Promociones del 12 de febrero al 24 de febrero de 2024 

Actividades especiales toda la semana del 12 de febrero

Calendario general

febrero 2024

LunMarMiéJueVieSábDom
1
  • Power Yoga
2
  • RPG (Reeducación Postural Global)
  • Tarot Evolutivo
3
  • Taller Numerologia kàrmica
4
5
  • Chi Kung
  • Suelo pélvico y diafragmático LPF
  • Hatha Yoga
  • Tarot Evolutivo
  • Cirkulo de Konversa
6
  • Hipopresivos
7
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Tarot Evolutivo
  • Yogalates
8
  • Power Yoga
  • Fotodepilación, Microblading, Radiofrecuencia, Fotorejuvecimiento
9
  • RPG (Reeducación Postural Global)
  • Tarot Evolutivo
10
11
12
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Chi Kung
  • Sesión GRATUITA de hipopresivos LPF
  • Hatha Yoga
  • Tarot Evolutivo
  • Cirkulo de Konversa
13
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Hipopresivos
14
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Tarot Evolutivo
  • Yogalates
15
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Power Yoga
  • Autocuidado y Aroma
16
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Suelo pélvico y diafragmático LPF
  • RPG (Reeducación Postural Global)
  • Constelaciones familiares
  • Desafía al Invierno con Aroms
  • Tarot Evolutivo
17
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Las Propiedades de los Minerales
  • Iniciación al autocuidado y la sanación chamánica
18
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
19
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Chi Kung
  • Péndulo Hebreo, Reflexología Podal, Reiki y Auriculoterapia
  • Sesión GRATUITA de hipopresivos LPF
  • Hatha Yoga
  • Tarot Evolutivo
  • Cirkulo de Konversa
20
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Hipopresivos
21
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Tarot Evolutivo
  • Yogalates
22
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Power Yoga
23
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Suelo pélvico y diafragmático LPF
  • RPG (Reeducación Postural Global)
  • Constelaciones familiares
  • Tarot Evolutivo
24
  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)
  • Tarot Evolutivo
25
26
  • Chi Kung
  • Fotodepilación, Microblading, Radiofrecuencia, Fotorejuvecimiento
  • Sesión GRATUITA de hipopresivos LPF
  • Hatha Yoga
  • Tarot Evolutivo
  • Cirkulo de Konversa
27
  • Hipopresivos
28
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Tarot Evolutivo
  • Yogalates
29
  • Power Yoga

Contacto


¡No dudes en contactar con nosotros para cualquier duda!

Actividades de hoy

  • Semana del Amor (hacia uno mismo/a)

    12 de febrero de 2024 - 24 de febrero de 2024  

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

  • Hipopresivos

    20 de febrero de 2024  09:30 - 10:30

    Duración: 1 hora

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España