Actividades

En el Taller del Benestar ofrecemos una amplia variedad de actividades y clases semanales, todas y cada una de ellas creadas para ayudarte a alcanzar un estado de bienestar óptimo.

Nuestro equipo de colaboradores profesionales te guiará en cada sesión, ayudándote a conectarte con tu cuerpo, calmar tu mente y revitalizar tu espíritu. 

¿Cuál te resuena más?

Actividades semanales

Yoga

Clases de yoga para todos los niveles. Un estilo de yoga dinámico donde el movimiento se realiza con la respiración.

Yogalates

Una técnica única, rítmica y fluida que desarrolla fortaleza, resistencia, flexibilidad a todo el cuerpo, abdominales firmes y respiración profunda.

Chi Kung

Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía, la respiración y la calma mental.

Yoga Facial

Es la práctica de ejercicios faciales para relajar, tonificar y rejuvenecer los músculos de la
cara y cuello de forma natural.

hipopressius LPF

Suelo pélvico y diafragmático LPF

Relajar el diafragma a través de la respiración activando el suelo pélvico. Realizamos hipopresivos con la técnica LPF.

SUBIENDO EL TONO

Gimnasia para la Edad de Oro

Actividad de gimnasia dirigina a personas de mayor edad donde se trabaja con un amplio abanico de ejercicios de mobilidad.

tarot altres RET

Tertulias del alma

Hablemos del crecimiento espiritual.

AROMAGAME

Aromatízate

Te propongo un espacio para investigar aromas, un juego para sentir, oler, vivir e integrar, fluyendo con el cuidado a través de la esencia…

Církulo de Konversa

La sabiduría a través de los cuentos.

tarot altres RET

Aliméntate desde dentro

Encuentros grupales donde hablamos de nutrición y más.

AROMAGAME

Subiendo el tono

Un conjunto de ejercicios dedicados a la tonificación de las distintas zonas del cuerpo

Actividades de temporada

14 de septiembre de 2024
18 de septiembre de 2024
21 de septiembre de 2024
  • Taller de respiración

    21 de septiembre de 2024  10:30 - 13:30

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

26 de septiembre de 2024
  • Fotodepilación, Microblading, Radiofrecuencia, Fotorejuvecimiento

    26 de septiembre de 2024  09:00 - 16:30

    Duración de la sesión: variable

    Pide cita

    Página web

    Añadir a mi calendario

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

  • Láser

    26 de septiembre de 2024  09:00 - 20:00

    Duración de la sesión: variable

    Pide cita

    Página web

    Añadir a mi calendario

    Taller del Benestar, Carrer Príncep de Viana, 79, 25008 Lleida, España

Calendario general

septiembre 2024

LunMarMiéJueVieSábDom
1
2
  • Chi Kung
  • Hatha Yoga
  • Cirkulo de Konversa
3
  • Fotodepilación, Microblading, Radiofrecuencia, Fotorejuvecimiento
  • Aliméntate desde dentro
  • Subiendo el tono
4
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Yogalates
5
  • Power Yoga
  • Gimnasia para la edad de oro
  • Aromatízate
6
  • RPG (Reeducación Postural Global)
7
  • Taller de respiración
8
9
  • Chi Kung
  • Hatha Yoga
  • Tertulias del alma
  • Cirkulo de Konversa
10
  • Aliméntate desde dentro
  • Subiendo el tono
11
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Yogalates
12
  • Power Yoga
  • Gimnasia para la edad de oro
  • Constelaciones familiares
  • Aromatízate
13
  • RPG (Reeducación Postural Global)
14
  • Kundalini Innerdance + baño de sonido
15
16
  • Chi Kung
  • Hatha Yoga
  • Tertulias del alma
  • Cirkulo de Konversa
17
  • Aliméntate desde dentro
  • Subiendo el tono
18
  • Bioenergética
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Yogalates
19
  • Power Yoga
  • Gimnasia para la edad de oro
  • Aromatízate
20
  • RPG (Reeducación Postural Global)
21
  • Taller de respiración
22
23
  • Chi Kung
  • Hatha Yoga
  • Tertulias del alma
  • Cirkulo de Konversa
24
  • Aliméntate desde dentro
  • Subiendo el tono
25
  • Chi Kung
  • Yoga Facial
  • Yogalates
26
  • Fotodepilación, Microblading, Radiofrecuencia, Fotorejuvecimiento
  • Láser
  • Power Yoga
  • Gimnasia para la edad de oro
  • Aromatízate
27
  • RPG (Reeducación Postural Global)
  • Constelaciones familiares
28
  • Curso Salud Femenina
29
30
  • Chi Kung
  • Hatha Yoga
  • Tertulias del alma
  • Cirkulo de Konversa

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Actividades de hoy