Chi Kung
Este método de la medicina milenaria tradicional china se basa en el movimiento corporal con la canalización de la bioenergía, la respiración y la calma mental.
Según esta ciencia milenaria cada uno de los principales órganos de nuestro cuerpo: riñones, corazón, hígado, bazo y pulmones, está asociado a una emoción: miedo, ansiedad, ira, preocupación y tristeza.
El bloqueo y el estancamiento de nuestra energía vital en un determinado órgano provoca la enfermedad. Mediante la práctica de una serie de movimientos y un adecuado estado de relajación mental se consigue mayor fluidez de la bioelectricidad a través de las articulaciones, los tejidos y los órganos, aumentando la protección del sistema inmunológico, al mismo tiempo que se mejora la gestión emocional.
Irás notando de forma evidente sesión tras sesión una mejora en ti. Tanto en las sesiones como en tu día a día.
Toda persona que reconozca la necesidad de calmar su mente, mejorar y mantener su salud.
- Calmar la mente y las emociones
- Aumentar la conciencia corporal, prevenir enfermedades…
- Todo ello contribuye a un mejor bienestar psicoespiritual.
Una o dos sesiones semanales de una hora.
Son muy leves, tan sólo hay que estar a la propia escucha para determinarlas en uno mismo con la ayuda del instructor.
marzo 2024 | ||||||
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Realizador
Josep Lluís Vilanova Vila
Profesor de Chi Kung con más de diez años de experiencia y Maestro jubilado. Precursor y moderador del Církulo de Konversa.
