Hipopresivos
En las clases de hipopresivos trabajamos toda la zona abdominal y suelo pélvico.
Programa de ejercicios posturales rítmicos y secuenciados que no aumentan la presión torácica, abdominal y pélvica. Enfocados a la mejora de la salud y prevención de patologías derivadas de la práctica hiperpresiva. Así como mejor gestión ante el aumento de presión prevenir problemas abdominales, lumbares o pélvicos entre otros.
- A corto plazo: en músculos posturales, músculos respiratorios – diafragma, músculos de las vías respiratorias superiores, faja abdominal, periné, …
- A largo plazo: Beneficios funcionales metabólicos, respiratorios, vasculares y emocionales.
Puede realizarse en cualquier momento del año
Se recomienda realizar una vez a la semana.
Embarazo, Hipertensión
Mensualidad
€ 35 .00
Horario
MARTES 09:30
Realizadora
Nuska Ivanova Dimitrova
Instructora Expert en Hipopresivos RSF y especialista en Terapias Manuales
abril 2024 | ||||||
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Realizadora
Nuska Ivanova Dimitrova
Instructora Expert en Hipopresivos RSF y especialista en Terapias Manuales
