El plan de alimentación contiene:
-Entrevista inicial
-Elaboración del plan de alimentación
- recomendaciones para una alimentación saludable
- plan de menús semanal
- tu guía de alimentación y organización
- libro de recetas
- recomendaciones de alimentación y bienestar específicas para ti.
-Entrega del plan con establecimiento de objetivos
El plan de alimentación no es una dieta, es un plan de alimentación saludable que incluye las necesidades biológicas específicas y también las emocionales.
Realiza:
[tlpteam id=”3549″ title=”Ariadna”]
Indicado para
Todas aquellas personas que quieren poner en orden su alimentación, quieren sentirse más saludables y con energía o quieren perder peso.
Resultado
Te llevarás tu plan de bienestar adaptado a tu problema.
Temporalidad
Lo hacemos una vez y ¡listo!
Si lo necesitas te ayudaremos a implementarlo.
Para ello haremos encuentros normalmente mensuales donde trabajaremos los objetivos y los obstáculos.
Frecuencia
El plan de alimentación lo hacemos una vez, no obstante es posible que con los años tu condición cambie y necesites hacer algunos cambios.
Precauciones
Ninguna.
La alimentación saludable es para todos.
Contraindicaciones
Ninguna.
La alimentación saludable es para todos.
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